Los Doce Pasos

El estudio de estos Pasos es fundamental para progresar en el programa de Al-Anon. Los principios que incluyen son universales, aplicables a todos, independientemente de su credo personal. En Al-Anon nos empeñamos en una comprensión cada vez más profunda de estos Pasos, y oramos por adquirir la sabiduría para aplicarlos a nuestras vidas.

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1. 1. Admitimos que éramos incapaces de afrontar solos el alcohol, y que nuestra vida se había vuelto ingobernable.
   2. Llegamos a creer que un Poder superior a nosotros podría devolvernos el sano juicio.
   3. Resolvimos confiar nuestra voluntad y nuestra vida al cuidado de Dios, según nuestro propio entendimiento de Él.
   4. Sin temor, hicimos un sincero y minucioso examen de conciencia.
   5. Admitimos ante Dios, ante nosotros mismos y ante otro ser humano, la naturaleza exacta de nuestras faltas.
   6. Estuvimos enteramente dispuestos a que Dios eliminase todos estos defectos de carácter.
   7. Humildemente pedimos a Dios que nos librase de nuestras culpas.
   8. Hicimos una lista de todas las personas a quienes habíamos perjudicado, y estuvimos dispuestos a reparar el mal que les ocasionamos.
   9. Reparamos directamente el mal causado a esas personas cuando nos fue posible, excepto en los casos en que el hacerlo les hubiese infligido más daño, o perjudicado a un tercero.
   10. Proseguimos con nuestro examen de conciencia, admitiendo espontáneamente nuestras faltas al momento de reconocerlas.
   11. Mediante la oración y la meditación, tratamos de mejorar nuestro contacto consciente con Dios, según nuestro propio entendimiento de Él, y le pedimos tan sólo la capacidad para reconocer Su voluntad y las fuerzas para cumplirla.
   12. Habiendo logrado un despertar espiritual como resultado de estos pasos, tratamos de llevar este mensaje a otras personas, y practicar estos principios en todas nuestras acciones. 

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